Autoestima 

La autoestima es un término usado en psicología, para referirse a la evolución emocional de cada persona. Es un aspecto muy importante de la personalidad de la identidad y la adopción social de cada persona, es decir los sentimientos positivos y negativos que cada persona tiene sobre sí misma. También considerada la evolución de una persona en sí misma. 

La autoestima es relacionada con formas de conductas, pies una persona con autoestima elevada tendrá menor posibilidad de actuar agresivamente, ser negativa o entrar en estados de depresión, lo contrario de una persona con autoestima baja 

La época más importante para el desarrollo de la autoestima es la infancia intermedia del individuo.       En esta época el niño compara su yo real, con su yo ideal y se juzga así mismo. Las opiniones de cada persona alrededor de este tienen un gran impacto en el desarrollo de su personalidad y especialmente en su estado de ánimo. Por lo tanto es importante el estudio de la autoestima, así como la presencia de su conducta que lleven al individuo a una autoestima elevada que le permita el mejor desarrollo de sí mismo. Por lo tanto la autoestima es el concepto de la valía de nosotros mismos. 

La autoestima se puede desarrollar en cada persona de 3 maneras distintas.   

  • Autoestima alta:                               El individuo sabe que puede hacer las cosas y que lo puede hacer mejor. Les gustan los retos, dan su opinión, no temen hablar con otras personas, les gustan los trabajos nuevos, le gusta ayudar a sus compañeros, son creativos pueden expresarse con gran facilidad ante otras personas, reconocen sus cualidades, se sobreponen a sus defectos y aceptan cuando se equivocan.         
  • Autoestima baja:                           El individuo se cree incapaz de lograr una actividad, les cuesta trabajo comunicarse con otras personas, evitando los proyectos nuevos, abandonan una actividad después de iniciarla, creen que no tienen valor alguno, se consideran feos, les cuesta admitir sus errores, se alegran cuando los demás se equivocan y tienden a ser negativos. 
  • Autoestima inflada:                     El individuo se ama así mismo de forma enfermiza, creen tener siempre tener la razón, asumir parecer nunca se equivocan y se alegran cuando los demas lo hacen, creen que nadie es mejor que ellos, y que lo merecen todo, se sienten atractivos (no necesariamente físicamente), un ejemplo podría ser la historia de Narsisa.

    En la formación de una autoestima alta, ayuda a forjar la el sentimiento de pertenencia, sentir que somos parte de algo familiar, amigos y comunidad. Sentir la aceptación de otros, como ser amados. Ser reconocidos por la sociedad con nuestras cualidades, destrezas, dones, y capacidades. 

    Formación de la autoestima baja, ayuda a forjar la la repetición constante del no, cuando el padre da una orden y la madre da una contraria, peleas o discusiones contenidas por malas palabras, o insultos,, regaños con alto grado de enojo, violencia física, sexual y psicológica, situaciones de estrés, padres sobreprotectores, padres con adicciónes y reglamentos : en esta casa la cena se sirve a las 8:00, si llegan después no cenaran. 

    Formación de la autoestima inflada, en esta se le enseña al individuo que es el mejor, que puede lograr todo lo que quiera aunque sea a base de otros, que el niñ@ es bonita/guapo, que es el más inteligente y sus padres son consentidores no le aplican normas conductuales. 

    Conocer los conceptos y definiciones de autoestima sin duda nos ayudarán a conocernos mejor nosotros mismos y ayudar al desarrollo de nuestra persona en la vida cotidiana. 

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